BS-TBS『美しい日本に出会う旅』の群馬編「晩秋の群馬 絶景山さんぽ 奥四万ブルーと麦香る秘密のパン王国」では、赤城山・榛名山・四万温泉をめぐる絶景ハイキングと、“パン王国・群馬”ならではのベーカリーや湖畔カフェが紹介されました。
この記事では、番組で登場したエリアの見どころを、ハイキング初心者にも分かりやすく整理しつつ、「奥四万ブルー」やパン好き必見スポットの楽しみ方までまとめてご紹介します。

店名・住所・料金などの詳細は、必ず公式サイトで最新情報をご確認のうえご利用ください。
「美しい日本に出会う旅」群馬回のルートと見どころをおさらい
今回の群馬編は、俳優・瀬戸康史さんが案内人となり、赤城山 → 榛名山・榛名湖 → 四万温泉・奥四万湖という流れで、晩秋の山里をゆったり巡る旅でした。
テーマは
- 群馬の最高峰・赤城山で神々しい日の出
- 「小さな尾瀬」と呼ばれる湿原をのんびりさんぽ
- 榛名富士と榛名湖の絶景&トテ馬車で湖畔めぐり
- 「パン王国」群馬らしいベーカリー&湖畔カフェ
- 山の湯宿で味わう四万温泉と、奥四万ブルーのカヌー体験
と、ハイキングとグルメ、温泉がバランスよく詰め込まれた内容になっています。
移動距離はやや長めですが、車やバスを上手に使えば、
- 「赤城山+榛名湖」日帰りハイキング
- 「四万温泉+奥四万ブルー」1泊2日の温泉旅
といった形で、複数回に分けて楽しむのも現実的です。30〜40代の会社員の方でも、週末の1泊2日で十分トレースしやすい旅コースと言えそうですね。
赤城山「小さな尾瀬」と榛名湖で楽しむ絶景ハイキング
まずは前半に登場した、赤城山と榛名山エリアのハイキングスポットからご紹介します。
赤城山の「小さな尾瀬」覚満淵でサクッと湿原さんぽ
番組でも取り上げられていたのが、赤城山山頂近くにある覚満淵(かくまんぶち)。
- 標高約1,360m
- 周囲約1kmの小さな湿原
- 「小さな尾瀬」「小尾瀬」とも呼ばれる、木道散策コース
として知られ、約30〜40分で一周できる気軽なハイキングスポットです。
春は新緑、初夏は高山植物、秋は紅葉、冬は雪景色と、四季ごとに表情を変えるのも魅力。整備された木道をぐるっと歩くだけでも、“山の上の湿原を散歩している”という非日常感を味わえます。

体力に自信がない方でもチャレンジしやすいコースなので、「久しぶりに山歩きしたいけど、いきなり本格登山は心配…」という方の“山復帰戦”にもぴったりです。
榛名湖&榛名富士:ロープウェイ+トテ馬車で楽しむ王道絶景
続いて番組では、榛名山・榛名湖エリアへ。榛名湖畔からは、きれいな円すい形の榛名富士がどんと構え、湖面にシルエットが映り込む様子は、まさに群馬を代表する絶景のひとつです。
このエリアで外せないのが、
- 榛名湖と榛名富士を結ぶ「榛名山ロープウェイ」
- 湖畔を走る観光馬車「トテ馬車」
の2つ。
榛名山ロープウェイは、湖畔の高原駅から榛名富士山頂駅まで約3分で上がることができ、山頂からは榛名湖の全景や周囲の山並みを一望できます。
一方、トテ馬車は榛名観光案内所前〜ロープウェイ高原駅付近をゆっくり往復する、レトロな雰囲気たっぷりの湖畔アクティビティ。ひづめの音を聞きながら湖畔を走る光景は、番組中でも印象的でした。
- ロープウェイ:天候や運行状況に注意
- 馬車:運行日や料金が変わる可能性がある
などの点もあるため、出かける前に公式サイトで確認しておくと安心です。
パン王国・群馬のベーカリーと湖畔カフェ、山の湯宿&奥四万ブルーを満喫
本文:
旅の中盤〜後半は、番組タイトルにもある「麦香る秘密のパン王国」と、四万温泉・奥四万湖の美しい景色が主役になってきます。
前橋のベーカリー「ぱんや やまの如く」でパン王国を実感
前橋市のベーカリー「ぱんや やまの如く」。公式インスタグラムや地元メディアによると、ハード系からデニッシュ、サンドイッチ、米粉パンまで、約50種類ものパンを焼き上げる人気店としてオープンしたお店です。
“動かざること山の如し”という店名どおり、
- 「何度でも通いたくなる」ラインナップ
- 地元客に愛される日常使いのパン屋さん
という雰囲気が伝わってきます。パン好きの方なら、前橋エリアを通るタイミングでぜひ立ち寄っておきたいスポットですね。
- 住所 〒371-0055 群馬県前橋市北代田町290−5
- 営業時間・定休日 9時〜17時(日・月定休)
榛名湖畔「カフェテラス・エヴァ」で湖を眺めながら一服
榛名湖エリアで番組に登場したのが、湖畔のカフェ「カフェテラス・エヴァ」。公式サイトや観光協会の紹介によると、榛名湖を一望できるテラス席があり、カレーや軽食、スイーツなどが楽しめるお店として知られています。

特に、榛名湖を眺めながらカレーやコーヒーを味わう時間は、ハイキング後のご褒美タイムとして最高のひととき。湖畔の風景が目の前に広がるロケーションは、番組の映像でもかなり印象的でした。
- 住所 〒370-3348 群馬県吾妻郡高崎市榛名湖町185
- 営業時間 10時〜16時
四万温泉「積善館」と奥四万ブルーで締めくくる山の湯旅
旅の締めくくりは、四万温泉と奥四万湖。番組に登場した四万温泉の宿は、日本最古の湯宿建築とも言われる老舗旅館「積善館」です。公式サイトや観光協会によれば、元禄7年創業の歴史ある湯宿で、映画やポスターのモチーフにもなるほど雰囲気のある外観が魅力。
そして、四万温泉の奥にある奥四万湖(奥四万ブルー)は、群馬観光の公式サイトでも“美しいコバルトブルーのダム湖”として紹介されており、季節や時間帯によって水の色がコバルトブルー〜ターコイズブルーへと変化することで有名です。
- 湖を一周するドライブコース
- 展望スポットから眺める四万ブルー
- カヌーやSUPで水面から味わうアクティビティ
など、楽しみ方も多彩。特に、雪解け水が流れ込む春〜初夏や、紅葉シーズンの湖面は“ため息が出るほどの青”と表現されることもあるほどです。
まとめ
BS-TBS『美しい日本に出会う旅』群馬編で紹介されたスポットを振り返ると、
- 赤城山・覚満淵の「小さな尾瀬」で気軽な湿原ハイキング
- 榛名富士と榛名湖、ロープウェイ&トテ馬車で楽しむ王道絶景
- 前橋のベーカリーや湖畔カフェで、“パン王国・群馬”の実力を味わう時間
- 四万温泉の老舗湯宿と、奥四万ブルーの神秘的なコバルトブルー
と、ハイキング・グルメ・温泉がきれいにセットになった旅コースだと分かります。

週末の1泊2日で一部だけを切り取って楽しむのも良し、何回かに分けて“群馬通”を目指すのも良し。次の休日には、テレビで見た風景を実際に歩きながら、自分だけのベストショットやお気に入りのパンを探してみてはいかがでしょうか。

